Emocijas
Kas ir emocijas:
Emocija ir fiziska un emocionāla sajūta, ko izraisa daži stimuli, kas var būt sajūta vai notikums. Emociju piedzīvošana ir ļoti personiska, katrs cilvēks var justies savādāk.
Tā ir emocija, kas vada personu, lai reaģētu uz notikumu. Saskaņā ar pieredzējušajām emocijām var rasties tādas fiziskas reakcijas kā elpošanas izmaiņas, raudāšana, apsārtums un trīce.
Vārdu emocijas etimoloģija norāda, ka tas ir radies latīņu valodā, vārds ex-movere, kas nozīmē "pārvietoties" vai "pārvietoties prom". Šī nozīme parāda dabisko reakciju uz emocijām.
Līdz šim nav precīzas emociju jēdziena definīcijas vai to, cik daudz emociju ir. Ir zināms, ka cilvēks ir spējīgs piedzīvot neskaitāmas emocijas, galvenokārt tāpēc, ka jūtas, ko viņi sniedz katrai personai, ir ļoti specifiskas.
Viena no pazīstamākajām tēmām ir psihologs Robert Plutchik, kurš saka, ka cilvēkam ir astoņas emocijas : uzticība, prieks, skumjas, bailes, dusmas, pārsteigums, nepatiku un gaidīšana.
Skatīt skumjas, bailes, pārsteiguma un nepatikšanas nozīmes.
Vēl viena labi pazīstama psihologa Paula Eckmana teorija saka, ka ir sešas pamata emocijas: prieks, skumjas, bailes, pārsteigums, riebums un dusmas.
Teorijas cenšas izskaidrot, kādas ir pamata emocijas, bet tas nenozīmē, ka tās jūtas tikai. Dusmas, bailes, prieka un skumjas emocijas tiek uzskatītas par pamata un saistītas ar izdzīvošanas instinktu. Bet katrs cilvēks var izjust emocijas citā veidā vai pat emociju kombinācijā.
Emociju vadība ir svarīga, lai dzīvotu labāk un būtu emocionāli veselīga. Šo dzīvo un jūtīgo administrāciju sauc par emocionālās inteliģences psiholoģiju.
Smadzeņu zona, kas ir atbildīga par emociju sajūtu un kontroli, ir limbiskā sistēma .
Uzziniet, kādi ir galvenie cilvēku emociju veidi.
Atšķirība starp emocijām un sajūtu
Emocijas ir dabiski refleksi, ņemot vērā notikumus, tie ir fiziskas vai ķīmiskas reakcijas, ko vada cilvēka smadzenes.
Jau tagad jūtas ir emociju sekas, un katra persona to jūtas pēc viņu pieredzes, personības, kultūras un radīšanas.
Jūtas var definēt kā emociju un viņu izraisīto reakciju novērošanu .
Emocijas ir cilvēka neapzinātas pārdomas, un jūtas ir apzinātas un saistītas ar emociju novērtēšanu. Tie ir savstarpēji papildinoši, jo piedzīvotās emocijas rada jūtas.
Uzziniet vairāk par Feeling nozīmi.
