Komforta zona

Kas ir Comfort Zone:

Komforta zona ir virkne darbību, domas un uzvedības, ko cilvēks ir pieradis, kam nav nekādas bailes, trauksmes vai riska. Tas ir reģions, kurā neviena persona nejūtas apdraudēta.

Komforta zonā cilvēki vienmēr veic noteiktu uzvedību, kas dod viņiem nemainīgu, bet ierobežotu veiktspēju un drošības sajūtu. Šī drošība ir nepatiesa drošība, jo, kad notiek liela pārmaiņa, kurš ir ļoti ērts, tas ir lielāks šoks un būs mazāk gatavs izdzīvot nekā citi.

Indivīdiem kopumā ir jāzina, kā darboties ārpus savas komforta zonas, lai panāktu progresu, uzlabotu sniegumu gan darbā, gan personīgajā dzīvē utt. Komforta zona ir temats, kas vienmēr tiek apspriests psiholoģijā.