Ieteicams, 2020

Redaktora Izvēle

Definīcija Izturība

Kas ir asmens:

Celms vai izturība ir termins, ko dēvē par to, ko sauc par rezistenci, izturību un izturību neatkarīgi no tā, vai tas ir cilvēks vai dzīvnieks. Asmens var pārstāvēt gan fizisko, gan garīgo izturību un vitalitāti .

Pateicoties asmens, cilvēki un dzīvnieki iegūst enerģiju un vitalitāti, lai ilgstoši veiktu anaerobās un aerobās aktivitātes.

Uzziniet vairāk par aerobikas nozīmi.

Ir daži fiziski vingrinājumi, kas palīdz tiem, kas vēlas paaugstināt slāņa līmeni savā ķermenī, tādējādi veicinot vairāku fizisku aktivitāšu izpildi, kuras zemā slāņa dēļ uzskatīja par grūti izpildāmām.

Parasti cilvēki, kas praktizē sportu, kam nepieciešama augsta fiziskā veiktspēja, uzņem dažus uztura bagātinātājus, kas palīdz radīt vairāk enerģijas un enerģiju organismā, palielinot to izturību.

Etimoloģiski vārds "estram" portugāļu valodā nonāca caur angļu terminu " izturība", kas savukārt izriet arī no latīņu stamnaņa / stamenīsa, kas nozīmē "šķiedru" vai "pavedienu".

Iespējams, jūs interesē arī Fitness.

Populārākas Kategorijas

Top