s Pirmssporta spēles

Kas ir pirmssporta spēles:

Pirmssporta spēles ir tradicionālo un atpūtas sporta veidu pielāgošana, lai dalībniekiem attīstītu īpašas fiziskās un sociālās prasmes .

Parasti pirmssporta spēles ir paredzētas personām, kas vēlas sākt sportu. Tomēr, pirms sākt sportu, pirmssporta spēles kalpo kā apmācība par galvenajām kustībām, kas nepieciešamas šim sporta veidam.

Arī pirmssporta spēles ir svarīgas, lai uzlabotu dalībnieku sociālās prasmes, veicinot, piemēram, komandas darbu.

Atšķirībā no sporta spēlēm, kurām ir īpašs noteikumu kopums, pirmssporta spēles ir vairāk vērstas uz atpūtas raksturu, ar mērķu, noteikumu, izturības, spēlētāju elastību, cita starpā.

Uzziniet vairāk par atpūtas spēļu nozīmi.

Pirmssporta spēles

Kā jau minēts, pirmssporta spēles ir mazāku spēļu variācijas, kas palīdz apmācīt dalībnieku motoriskos, taktiskos un fiziskos spēkus konkrētam sportam.

Piemēram, lai nodarbotos ar basketbola laukumiem, dalībnieki var spēlēt tā saukto „zemo basketbolu”, kur grozs ir zemāks un vieglāk pieejams, bet kas palīdz spēlētājiem apmācīt pozicionēšanu un to, kā spēlēt.

Skatiet arī: Konkurētspējīgu spēļu un sadarbības spēļu nozīmi.